Especialmente (e gratuitamente) para você!
Tabela de Controle de Glicemia (PDF)
Baixe e imprima esta tabela simples e de fácil entendimento para fazer suas anotações e manter o controle da sua glicemia. Leve também em suas consultas médicas para um melhor acompanhamento.
Dica: Como o espaço na folha é específico para um mês, sugiro que imprima 12 folhas e encaderne para ter seus controles anuais organizados sempre!
Cartão Diabetes (PDF)
Baixe, imprima e preencha este cartão com os dados necessários para deixar sempre com você. Caso passe mal em um ambiente longe de familiares ou amigos próximos, mostre o cartão à pessoa mais próxima.
Dica: Recorte na parte pontilhada e dobre o cartão ao meio, de forma a ficar em um modelo "frente e verso". Se você plastificá-lo ele vai durar muito mais tempo!
Cartilha de acompanhamento - DIABETES (PDF)
Baixe e imprima esta cartilha para estar em dia no acompanhamento do diabetes. Leve em todas as consultas para que, juntamente com seu médico, possam analisar e ver se é preciso mudar (ou não) algo em seu tratamento.
Dica: Imprima uma nova sempre que o espaço para preencher acabar, mas guarde consigo as cópias anteriores!
Cartilha de acompanhamento - TIREOIDE (PDF)
Baixe e imprima esta cartilha para estar em dia no acompanhamento de problemas na tireoide. Leve em todas as consultas para que, juntamente com seu médico, possam analisar e ver se é preciso mudar (ou não) algo em seu tratamento.
Dica: Imprima uma nova sempre que o espaço para preencher acabar, mas guarde consigo as cópias anteriores!
Lista dos Açúcares "Disfarçados" - ATUALIZADA (PDF)
Você sabia que o açúcar tem vários nomes? Sim, é verdade, e na maioria das vezes nos deixamos enganar por embalagens que apresentam um alimento como "ZERO AÇÚCAR", mas que em sua lista de ingredientes podemos encontrá-lo com um nome diferente. Não se deixe enganar: AINDA É AÇÚCAR! Baixe esta lista e conheça os muitos nomes que ele pode ter.
Dica: Leve esta lista com você (impressa ou no celular) sempre quando for ao mercado.